Fitness-Gymnastik

Gymnastikgruppe

In lockerer Runde treffen wir uns in der BBS, um uns bei flotter Musik fit zu halten. Jeder Abend hat ein anderes Thema, z.B. Pezzi-Bälle, Gymnastik-Bänder, Ringe, Keulen oder Bälle. Aber auch Atem- übungen nach Pilates und Elemente von Yoga kommen zum Einsatz.

Vor den Sommerferien wird eine Radtour unternommen und vor Weihnachten gibt es ein gemütliches Beisammensein.

Wer Spaß an der Bewegung hat, für seinen Körper etwas machen möchte und bereit ist, ein wenig oder auch mal etwas mehr zu Schwitzen und dabei auch zu lachen, ist bei uns herzlich willkommen.

Wir treffen uns jeden Mittwoch ( außer in den Ferien) um 19.00 Uhr in der BBS



Übungsleiterin: Margit Herda
Telefon : 04358/999770

Spartenleiterin: Ilse Diedrichsen
Telefon : 04358/414


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